annamatildap.blogg.se

20 oktober

Kategori: Allmänt





Nu försvann precis ett långt inlägg så blir ett kortare. Mycket har hänt det sista både på gott o ont.

1. Ny anställning på jobbet som innebär bara positivt än så länge. Från o med idag jobbar jag huvudsakligen i delikatess o får lära mig massor om kött mm. Så positiv inför detta! Min kropp kommer älska det nya schemat dessutom.

2. Gorilla fitness. Följer sedan några veckor tillbaka en programmering som en man vid namn Marcus Herou proggar. Gorilla Freshman. Känns så rätt. LÄNGTAR. Kroppen kliar just nu efter att få kriga.

3. sist men inte minns Ledbandskada i knät som suger RÖV rent ut sagt. Får inte böja, hoppa springa eller göra några förhastade rörelser på ytterligare en månad. Min kropp KLIAR. Är så frustrerad att jag inte vill tänka på det... rehab återstår o det kommer bli bra men ändå..

Förskyld nu dessutom så inte tränat sedan i torsdags. det kan jag leva med. men har så mycket e energi o ambition i kroppen nu. Kommer bli en svinbra höst!

torsdag

Kategori: Allmänt



Orkar inte skriva ut hela träningen här har ju den i min bok 😊. men bra gick det verkligen idag. knät har ju strulat som tusan så borde defenitivt inte köra på riktigt som jag gör. imorgon blir det sjukgymnast på morgonen för att kolla upp knät. skött kosten utmärkt fram tills pms-hungern slog till. Så blev 4 riskakor med kaviar precis. fyfan va gott haha.

7 oktober (tisdag)

Kategori: Allmänt



dagens progg. ☝ höll seriöst på att börja grina under metconen. körde rodd istället för löpning men lyckades tyvärr ändå dra till knät så illa att tårarna kom. inte bara i smärta mest frustration!

jättesmart att maxa i vikt på man-upsen haha. herreguuud efter 32 min hade jag gjort 5 varv hahaha svetten rann av ansiktet. sjukt nöjd med dagens iaf o programmeringen känns så jävla rätt! varit så hungrig nu på kvällen o håller mig ungefär till planen men kunde inte motstå pms-suget i magen så riskakor o kaviar. amen to that. Jag är så ledsen för knät.. men men. what to do. godnatt